Treino online ao vivo
Viajando? O treino vai com você.
Por chamada de vídeo, com o Fernando ou um professor do studio. O treino é montado na hora, com os equipamentos que você tiver por perto, e acompanhado do começo ao fim.
Agende seu treino onlineComo funciona
Ao vivo, do jeito do studio.
Combine pelo WhatsApp
Conte o seu objetivo, a sua rotina e o que você tem por perto para treinar.
Entre na chamada
No horário marcado, por vídeo no WhatsApp ou no Google Meet. Basta um celular apoiado.
Treine ao vivo
O professor monta o treino na hora com o que você tiver e acompanha cada exercício.
Marque o próximo
Pelo WhatsApp, você combina o próximo treino, online ou de volta ao studio.
Onde você estiver
Sem academia? Sem problema.
No quarto do hotel
Com o peso do corpo, uma toalha e uma cadeira dá para fazer um treino completo.
Na academia do prédio
O professor aproveita os aparelhos que estiverem disponíveis.
Em casa
Halteres, elástico, tapete ou nada disso: o treino se adapta.
Para quem é
Para não perder o ritmo.
- Alunos do studio que viajam a trabalho ou nas férias.
- Quem mora fora de Balneário Camboriú e quer treinar com o método do Fernando.
- Quem tem a agenda apertada e não consegue ir ao studio em alguns dias.